10 Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan

153
khasiat teh hijau

10 Manfaat Teh Hijau dan khasiat teh hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan – Sekarang sudah banyak beredar minuman kesehatan dengan iming – iming manfaat yang luar biasa. Jika tidak teliti dan berhati – hati, justru kita mengonsumsi minuman kesehatan yang didalmnya masih memiliki pemanis dan pengawet. Dua hal ini jika dikonsumsi berlebihan tentu akan menjadi masalah kesehatan. Maka dari itu, tidak ada salahnya jika kita kembali ke kebiasaan orang lama yang mengonsumsi teh hijau. Sebab, minuman ini memang memiliki kandungan alami yang bermanfaat besar untuk kita. Salah satu manfaat teh hijau untuk kecantikan dan kesehatan adalah membantu menurunkan berat badan.

Teh hijau terkenal sekali di Jepang. Kebiasan masyarakat Jepang memang mengonsumsi teh hijau sehari – hari. Tidak heran jika mereka memiliki tubuh yang sehat dan wajah yang cantik bagi para wanitanya. Khasiat teh hijau tidak hanya sampai disitu. Minuman ini bisa anda manfaatkan untuk kesehtan tubuh. Berikut merupakan 10 manfaat teh hijau untuk kecantikan dan kesehatan.

Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan

  1. Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan Sebagai Penawar Racun

Ad kandungan tannin yang memiliki zat antioksidan tinggi dan bersifat anti bakteri. Ini sangat bermanfaat untuk mengeluarkan racun pada tubuh. Banyaknya racun pada tubuh bisa dari berebagi sumber. Seperti misalnya dari kosmetik, makanan dan minuman yang berkemasan. Atau bahkan dari lingkungan tempat tinggal kita dan masuk ke dalam tubuh. Mengonsumsi teh hiaju dapat mengeluarkn racun yang ada pada tubuh kita dan menjadikan tubuh kita kembali segar.

  1. Khasiat Teh Hijau untuk Kesehatan Tulang

Tidak hanya bagus untuk kesehatan, manfaat green tea juga bagus untuk keshatan tulang kita. Terutama bagi anak – anak, teh hijau bisa menguatkan dan memadatkan tulang ketika proses pertumbuhan tulang pada anak – anak. Dan menguatkan tulang pada orang dewasa. Konsumsi teh hijau dan dapatkan manfaat teh hijau yang sangat baik untuk tubuh kita.

  1. Manfaat Green Tea Untuk Mengurangi Kadar Gula

Kandungan zat alkaloid pada teh hijau mempunyai sifat anti diabetes yang membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Tentu ini sangat bagus untuk pencegahan diabestes. Karena yang seperti anda tahu jgua, penyakit ini bnyak sekali di derita oleh usia muda ataupun lanjut. Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi green tea agar kadar gula dalam darah tetaplah stabil.

  1. Khasiat Green Tea untuk Menyembuhkan Penyakit Kulit Eksim

Pernahkah anda mendengar penyakit kuit eksim ? Teh hijau dengan kandungan Klorofil dan Flavonoidnya dapat mengobati penyakit eksim. Tidak hanya itu, mampu juga dalam mengurangi efek kerusakan sel dan jaringan tubuh dari luka, infeksi atau bahkan peradangan. Manfaat teh hijau untuk kesehatan ini sudah banyak dirasakan oleh tiap orang.

  1. Manfaat Minum Teh Hijau untuk Imun

Musim hujan membuat tubuh mudah terserang penyakit. Jika tidak menjaganya denan biak, bukan tidak mungkin anda terserang penyakit dan butuh waktu untuk istirahat dari aktivitas sehari – hari. Dengan adanya zat polifenol, natrium dan seng, ketiga kandungan ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh an mengatur keseimbangan elektrolit kita. Manfaat minum teh hijau tidak hanya itu saja, anda bisa mendapatkan tubuh yang terasa lebih ringan karena keluarnya racun dari keringat, air kencing dan lain sebagainya.

  1. Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan Mata

Khasiat teh hijau untuk kecantikan sudah dirasakan dan dibuktikan sendiri dengan banyaknya penelitian. Salah satu untuk mata. Kandungan yang dimiliki teh hijau mampu membuat kantung mata menjadi hilang. Caranya, anda bisa meletakkan teh hijau celup ke area mata pada beberapa menit. Kemudian basuh dengan air bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapat hasil maksimal.

  1. Manfaat Teh Hijau untuk Wajah

Manfaat teh hijau untuk wajah bukanlah sekedar membuatnya cantik. Tetapi, wajah menjadi lebih sehat. Anda bisa mendapatkan manfaat minum teh hijau dengan menyeduhnya bersama air hangat. Atau, gunakan sebagai air cuci wajah. Ini merupakan cara yang juga dianjurkan. Gunakan air teh tanpa gula untuk mencuci wajah anda. Manfaat teh hijau untuk wajah ini bisa segera anda dapatkan. Karena zat klorofil pada teh hijau membuat wajah terhindar dari jerawat dan kerut halus disekitar sudut mata atau sekitar mulut.

  1. Manfaat Teh Hijau untuk Rambut yang Sehat

Tidak berhenti sampai pada kecantikan wajah saja. Tetapi, khasiat green tea ini juga dirasakan untuk bagian rambut anda. Ada kandungan bernama Epigallocatechin 3 gallate yang mampu melancarkan sirkuladi darah di bagian kepala. Hal ini tentu mempercepat pertumbuhan rambut dan memperkuat akarnya. Rambut anda bisa terhindar dari kerontokan dan rusak.

  1. Manfaat Minum Teh Hijau untuk Menghilangkan Jerawat

Jerawat membandel ndi wajah memang menyebalkan. Selain mengganggu penampilan anda, jerawat juga menjadi tanda tidak seimbangnya hormone pada tubuh. Maka dari itu, rasakan manfaat minum teh hijau dalam mengurangi jerawat. Anda bisa meminumnya sebelum makan dan setiap pagi hari. Seduh menggunakan air hangat. Sangat cocok disajikan ketika musim dingin karena membantu tubuh mendapat kehangatan.

  1. Khasiat Green Tea yang Mampu Menghilangkan Kerutan Halus di Wajah

Setiap wanita terkadang tidak percaya diri karena adanya kerutan halus pada wajah. Ini dikarenakan beberapa hal. Bisa jadi karena memang usia tetapi bisa juga karena pola tidur atau kurangnya waktu istirahat. Untuk mengatasi kerutan halus di wajah, anda bisa merasakan khasiat minum teh hijau ini. Kandungan bernama  flavonoid dan  tanin secara ampuh mampu menghilangkan kerut halus di wajah dan menjaga air dibawah kulit tetap stabil. Alhasil, kulit dan wajah anda akan tetap terjaga kesehatannya karena khasiat green tea ini.

Banyak produk minuman yang sekarang menyediakan rasa green tea. Bagi anda yang tidak menyukai rasa pahit mungkin akan tidak nyaman. Tetapi, justru karena rasa dan kandugnan pada green tea inilah yang membuat anda bisa membantu beberapa masalah kesehata. Banyak khasiat green tea untuk tubuh dan wajah kita.

Teh hijau atau green tea ini memang sudah dipercaya sejak lama karena kandungan alami dan manfaatnya untuk kesehatan. Jika berkaca pada kebiasaan orang – orang Jepang, mereka selalu mengonsumsi teh hijau ini di pagi dan sore hari. Maka jangan heran jika anda menemukan banyak minuman kemasan dengan bahan green tea berasal dari Jepang. Mereka merasakan manfaat teh hijau untuk kecantikan dan kesehatan mereka.

Biasakan meminumnya sebelum makan bagi anda yang tidak memiliki masalah lambung. Karena, hal ini bisa membantu anda dalam menurunkan berat badan. Manfaat minum teh hijau menjadikannya penawar dari makanan dan minuman manis yang selama ini anda konsumsi. Tidak salah jika rasanya cukup pahit.

Anda bisa mendapatkan teh hiaju di apotik atau toko kecantikan. Banyak merk teh hijau yang dijual. Ada yang berupa bubuk teh, ada juga yang berupa teh celup. Jika anda ingin lebih simple, anda bisa memilih teh hijau celup untuk anda konsumsi setiap harinya. Tetapi jika anda ingin mendapatkan teh hijau dengan aroma masih sangat kental, pilihlah yang serbuk danb seduhlah di sore hari.

Teh hijau menjadi minuman tradisional yang kaya akan mnfaatnya. Khasiat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan sudah tidak diragukan lagi. Agar tubuh tetap sehat, dapatkan dan rasakan mafaat minum teh hijau secara rutin. Dengan biaya yang tidak mahal, manfaat teh hijau mampu membuat tubuh lebih sehat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here